Browsing Tag

masa dinaintea antrenamentului

Tips & Tricks

Masa dinaintea antrenamentului

By On 04/11/2013

Pe scurt, este a doua masa importanta a zilei. Spuneam intr-un articol anterior ca cea mai importanta este imediat dupa ce ai iesit din sala de forta. Oamenii afirma adesea ca de fapt micul dejun este cel mai important moment in care trebuie sa mananci. Daca faci parte din categoria care isi pune ceva de mancare in ghiozdan pentru ca…