Puterea exemplului in imagini
Am creat aceasta pagina din dorinta de a arata persoanelor care imi citesc blogul ca pot avea incredere. Informatiile pe care le impart cu voi pot da rezultate daca aveti un pic de ambitie. Din acest motiv atasez cateva imagini cu mine.
Salut Gabriel! Vreau sa te intreb ceva si imi raspunzi sincer. Ca sa crești in masa musculara trebuie sa iei neaparat proteine? Un plan alimentar cu multe proteine su carbohidrații pot inlocui proteinele?
Salut. Pe scurt, da si nu. Daca dieta ta este perfecta din punct de vedere al numarului de calorii, al vitaminelor, proteinelor, carbohidratilor, grasimilor, etc., nu prea ai nevoie dar la ce calitate are mancarea in zilele noastre este posibil sa nu iei aportul de nutrienti necesar doar din mancare si atunci ar fi bine sa suplimentezi.
Salut Gabriel,esti din Bucuresti?
Eu sunt din BZ si fac sala de vreo 2 ani zilnic fara weekend,bine acum fiind a 12 a ,adica am terminat ,vin in Bucuresti la facultate..perioada asta cu invatatul nu prea am mai fost,dar acum ma duc iarasi.
Ce sala imi recomanzi in Bucuresti?si poate mergem amandoi nu ?
Salut. Eu merg la World Class. Nu le-am testat pe toate de aici si nu stiu ce sa iti recomand.