App pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

Alte 7 cele mai bune aplicații iOS cu contor de calorii în Pierderea în greutate poate fi o sarcină atât de dificilă, mai ales dacă decideți să continuați una dintre cele mai nesfârșite cantități de diete acolo - Keto, IsEough, No Fat, etc.

GREUTATE - SFATURI PENTRU A SLABI SANATOS

Poate fi greu să rămâneți la regimul strict pe care multe dintre aceste diete. Cu toate acestea, chiar nu ai nevoie de una dintre aceste diete! Pierderea în greutate înseamnă să-ți socotești caloriile și să rămâi sub ceea ce ai nevoie pentru o zi.

7 cele mai bune aplicații iOS cu contor de calorii în 2020

Având în vedere acest lucru, pierderea în greutate poate fi la fel de simplă ca descărcarea de aplicații iOS contor de calorii.

Setați aplicația de contorizare a caloriilor pentru telefonul dvs.

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

Este într-adevăr un proces simplu! Dacă urmați mai jos, vă vom arăta aplicațiile de top pentru evaluarea caloriilor.

Dieta Rina - Informații Detaliate

Cele mai bune aplicații iOs Counter Calorie unu. Contor de calorii Pal Calorie Counter Pal este o aplicație modernă care nu numai că vă permite să vă urmăriți cu ușurință caloriile, dar vă ajută să vă urmăriți și obiectivele de fitness.

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

Designul aplicației este destul de simplu - ai un jurnal cu mâncare, cu categorii de mic dejun, prânz și cină. De obicei, există un peisaj sau un mediu frumos ca fotografie de fundal. Sau puteți utiliza scanerul de coduri de bare integrat pentru a scana ambalajul produsului pe care îl mâncați pentru a obține măsurători exacte ale dimensiunii porții.

Pe lângă opțiunile de urmărire a alimentelor, Calorie Counter Pal vă ajută, de asemenea, să monitorizați lucruri precum calorii arse, pașii luați și chiar vă oferă informații specifice despre alergare, jogging, ciclism și alte tipuri de activități. Unul dintre aspectele mai unice pentru Calorie Counter Pal este faptul că vine și cu un tracker pentru diabet și glucoză, ceea ce îți oferă posibilitatea de a păstra o privire mai atentă asupra sănătății tale.

Dieta Rina 90 Tabel Rețete Rețetele trebuie în mod obligatoriu să fie respectate în raport cu ziua respectivă a dietei și să nu conțină ingrediente interzise. În paginile detaliate de pe site-ul nostru pentru zilele Dietei de 90 de zile, puteți găsi rețete încercate și testate, iar pentru o varietate mai mare puteți descărca aplicația noastră mobilă. Beneficii Această dietă de nouăzeci de zile este potrivită pentru majoritatea persoanelor, după părerea multor experți.

Încercați-vă singur la linkul de mai jos. The Lose It! Veți putea să introduceți cu ușurință ceea ce ați avut la micul dejun, la prânz, la cină și chiar la o gustare.

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

Deci, îți primești jurnalul alimentar, dar ai acces și la o bază de date nutrițională mare, rețete sănătoase și chiar un jurnal de app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate Pe baza exercițiului pe care îl faci, FatSecret adaugă calorii la ceea ce ai nevoie pentru ca aportul tău zilnic să slăbească sănătos. Un scaner de coduri de bare este încorporat în aplicație pentru a urmări mai precis alimentele.

Cele mai bune aplicaţii gratuite pentru slăbit

Cron-o-meter Cron-o-meter este foarte util pentru diferiți factori. Ca multe aplicații de contorizare a caloriilor, primiți jurnalul alimentar pe prima pagină.

Este foarte ușor de utilizat și chiar îți va arăta descompunerea nutrițională - adică pentru carbohidrați, proteine, grăsimi etc. Cron-o-meter chiar va funcționa cu diete specifice pe care le faci, modificând ce macro-nutrienți ai nevoie pe zilnic.

Ele te vor ajuta să îţi faci o idee despre numărul de calorii din diferite categorii de alimente, astfel încât să mănânci responsabil şi să ajungi la greutatea dorită. Paula Rotaru Dacă plănuieşti să dai jos câteva kilograme, dar ţi-e greu să îţi dai seama câte calorii consumi, există câteva aplicaţii pe smartphone care te pot ajuta în acest sens. Mai mult decât atât, aceste aplicaţii îţi arată cantitatea de grăsimi, carbohidraţi, proteine, vitamine şi minerale din alimentele pe care le consumi şi aşa îţi vei contura o imagine clară privind aportul de substanţe nutritive. Având în vedere că obezitatea are consecinţe grave asupra sănătăţii, este important să îţi menţii greutatea în limitele normale.

Există o mulțime de factori diferiți pe care îi puteți spune Cron-o-meter - de exemplu, să spunem, sunteți gravidă: puteți introduce asta în aplicație, iar Cron-o-meter va modifica, de asemenea, ce tip de nutriție aveți nevoie. SparkPeople Ultimul, dar cu siguranță nu în ultimul rând, îl avem pe SparkPeople.

7 cele mai bune aplicații iOS cu contor de calorii în - Alte

Aceasta este o aplicație completă de numărare a caloriilor cu un jurnal alimentar. Puteți intra în activități și obiective cu acesta. Lucrul îngrijit despre SparkPeople este că, cu siguranță, este mai mult orientat spre obiective decât restul aplicațiilor din această listă, ceea ce le place tuturor celor cărora le place să realizeze lucrurile și să treacă lucrurile de pe listele lor.

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

SparkPeople este într-adevăr ușor de utilizat, iar dacă mănânci același lucru în mod regulat, sau de la zi la zi, îți permite să copiați rapid și ușor ceea ce ai mâncat dintr-o zi anterioară până în ziua curentă.

MyFitnessPal Prima aplicație pe care ar trebui să o luați în considerare este super populară. MyFitnessPal este o aplicație foarte îngrijită, care vă va lua informațiile, apoi vă va arăta pierdere în greutate camp tennessee calorii aveți nevoie pentru a mânca pe zi pentru a pierde în greutate, toate pe baza acestor informații.

Puteți adăuga cu ușurință micul dejun, prânzul, cină și gustări - MFP are o bază de date uriașă care vă va permite să căutați produse alimentare și să vă arate câte calorii are.

11 Cele mai bune aplicații de planificare a meselor pentru pierderea în greutate - Mâncat Sănătos

Pentru un număr mai precis, puteți utiliza scanerul de coduri de bare pentru a scana alimentele pe care le mâncați cu UPC de pe pachet. MFP vă va permite chiar să vă urmăriți apa.

app pentru a urmări măsurătorile privind pierderea în greutate

Ne place foarte mult MFP, deoarece are o modalitate ușoară de a urmări progresul în greutate. Folosind un grafic generat automat, vă va arăta câtă greutate ați pierdut de la începutul utilizării aplicației. Există câteva funcții premium cu MFP, dar poate fi folosit complet gratuit. Descărcați-l acum: aici Cel mai bun contor de calorii iOs Apps Verdict După cum puteți vedea, există o mulțime de aplicații iOS care numără calorii foarte bune disponibile în App Store - toate acestea vor satisface nevoile dvs.

  • Pierdere în greutate paraziți
  • Cele mai bune 12 aplicații gratuite de slăbit pentru Android în
  • PlateJoy Amabilitatea lui PlateJoy Pe lângă faptul că este un planificator de mese în buzunar, această aplicație include o bază de date de rețete, liste inteligente de produse alimentare, livrare de produse alimentare și multe altele.
  • Acv pentru rezultatele pierderii în greutate
  • Dieta Rina (detaliata) - Regim 90 zile, Meniu Zilnic Tabel

Merită să luați unul, să încercați și să vedeți dacă vă place. Vă recomandăm să încercați mai întâi MyFitnessPal, deoarece are cea mai bună interfață de utilizator; cu toate acestea, aplicații precum Calorie Counter Pal vă vor oferi mijloacele pentru a vedea mai în detaliu antrenamentele și caloriile arse în timpul zilei. Care este aplicațiile tale preferate pentru iOS contra caloriilor?

Iată lista celor mai bune 12 aplicații gratuite de antrenament pentru scăderea în greutate este perfectă pentru a vă îmbunătăți nivelul de fitness și nutriție, urmăriți dieta și exercițiile fizice, diagrame zilnice pentru a urmări grăsimile, carbohidrații și proteinele etc. În mod ironic, cele mai bune metode de slăbit nu au schimbat aproape deloc.

Spuneți-ne și s-ar putea să ajungă la numărătoarea inversă! Vom primi comision de vânzări dacă achiziționați articole folosind linkurile noastre. Aflați mai multe.

publicații